Gece Uykusuna Hasret Kalanlar İçin Melatonin Hakkında Bilinmesi Gerekenler Aktif Haberler
Gece Uykusuna Hasret Kalanlar İçin Melatonin Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Uykusuzluk sorunuyla mücadelede sıkça önerilen melatonin takviyeleri, uyku düzenini iyileştirmede etkili olabilir. Ancak melatonin sadece uyku için değil, adet döngüsü düzenlenmesi, reflü tedavisi ve migren gibi sağlık sorunlarına da destek sağlayabilir. Takviyelerin hekim gözetiminde kullanılması gerektiği vurgulanıyor.
Kaynak: https://cumha.com.tr/gece-uykusuna-hasret-kalanlar-icin-melatonin-hakkinda-bilinmesi-gerekenler
1 Şubat 2025 tarihinde yayınlandı, kez okundu
En Çok Okunan Haber Yazıları
-
Hitit ve Maryland üniversitelerinden KKKA aşısı üzerinde ortak çalışma | Aktif Haberler
28 Ocak 2025 Hitit ve Maryland üniversitelerinden KKKA aşısı üzerinde ortak çalışmaHitit Üniversitesi ile ABD'deki Maryland Üniversitesinin, kenelerin ...
-
Bakan açıkladı: Asgari ücrete ara zam yapılacak mı? | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Bakan açıkladı: Asgari ücrete ara zam yapılacak mı? Bakan açıkladı: Asgari ücrete ara zam yapılacak mı? Kaynak: https://www.sozcu.c...
-
Ölüm haberleri ekipleri harekete geçirdi! Onlarca işletme kapatıldı | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Ölüm haberleri ekipleri harekete geçirdi! Onlarca işletme kapatıldı Ölüm haberleri ekipleri harekete geçirdi! Onlarca işletme kapatıldı
-
Sınav soruları çalınmıştı: Başsavcılık'tan 7 gözaltı kararı | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Sınav soruları çalınmıştı: Başsavcılık'tan 7 gözaltı kararı Sınav soruları çalınmıştı: Başsavcılık'tan 7 gözaltı kararı Kaynak: htt...
-
Metin Öztürk disipline sevk edildi | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Metin Öztürk disipline sevk edildi Metin Öztürk disipline sevk edildi Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/metin-ozturk-disipline-sevk-...
-
Fenerbahçe'ye peş peşe olumsuz yanıt! | Aktif Haberler
15 Ocak 2025 Fenerbahçe'ye peş peşe olumsuz yanıt! Fenerbahçe'ye peş peşe olumsuz yanıt! Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/fenerbahce-ye-pes...
-
Saldırı hazırlığındaki 9 terörist etkisiz hale getirildi | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Saldırı hazırlığındaki 9 terörist etkisiz hale getirildi Saldırı hazırlığındaki 9 terörist etkisiz hale getirildi Kaynak: https://w...
-
SON DAKİKA: Yenidoğan çetesi davasında yeni gelişme | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 SON DAKİKA: Yenidoğan çetesi davasında yeni gelişme SON DAKİKA: Yenidoğan çetesi davasında yeni gelişme Kaynak: https://www.sozcu.c...
-
Milyonlarca çalışanı ilgilendiriyor! Özel sektörün zammı 'asgari'nin üzerinde... | Aktif Haberler
14 Ocak 2025 Milyonlarca çalışanı ilgilendiriyor! Özel sektörün zammı 'asgari'nin üzerinde... Milyonlarca çalışanı ilgilendiriyor! Özel sektörün zammı ...
-
Konyaspor'da Korkmaz güven tazeledi | Aktif Haberler
15 Ocak 2025 Konyaspor'da Korkmaz güven tazeledi Konyaspor'da Korkmaz güven tazeledi Kaynak: https://www.sozcu.com.tr/konyaspor-da-korkmaz-...