Bilinçaltımız rüyalarla bize ne anlatıyor? Uzmanlar açıkladı

Rüyalar, beynimizin gizemli dünyasına açılan kapılar olarak görülüyor. Uzmanlar, özellikle tekrarlayan rüyaların ve kabusların bilinçaltındaki bastırılmış duygular ve çözümlenmemiş psikolojik durumlarla bağlantılı olduğunu belirtiyor. REM uykusu sırasında aktifleşen beyin bölgeleri, canlı ve hikâyesi olan rüyalar görmemizi sağlıyor. Bilinçli rüya görme (lucid dreaming) ise bazı kişilerin rüyalarını yönlendirebilmesine olanak tanıyor.

Kaynak: https://cumha.com.tr/bilincaltimiz-ruyalarla-bize-ne-anlatiyor-uzmanlar-acikladi

Aktif Haberler